そうだ、残りの人生は笑ってすごそう!

自分と仲良くなるためのブログ療法はじめます。

暗い事は考えないようにする。

11時就寝、6時20分起床。

起きてすぐ太陽を浴びに外に出る。


上の子が、起きて来ない…

今日は、学校を休むみたい。 

いつも、学校に行かない→社会不適合。を連想して暗い気持ちになるけど…

明日は学校に行くかもしれないから、

希望を持って

そっとしておこう。


私も、今は仕事もないし、

パートナーもいなくてどん底だけど…

暗い気持ちは底がないから

出来るだけ考えないようにする!


今日は、昼から、履歴書を書こう‼️