一緒に住む家族がキッカケで『うつを治したい』と言う気持ちになりました。私は、小学校の頃から人生は恐怖でしかないと肌で感じてきたので、自然とネガティブ思考が身についてしまっています辛い習慣ですねー。最近は、うつについて本やYouTubeで調べますが…