今日の良かったこと・求人はなかったけど、ハローワークの人とイライラせずに話せた。 ・下の子とベッドでゴロゴロしながら色んな話ができた。 ・上の子が、話してる途中に、笑顔をみせた。明日もいい日なりますように✨

一緒に住む家族がキッカケで『うつを治したい』という気持ちになり40年来の思考と向き合っています。就寝23時、起床6時半 すぐに日光を5分浴びる。笑って過ごそうと決めたのに、 毎日がうまくいきません…上の子が学校に行きません… 受験なのにどうするんだろ…